社交不安障害(社会不安障害)​

仕事が忙しく痛みも疲れもほとんど感じることはなかったのですが、興味があり友人の紹介で施術を受けてみました。

調整の前に肩に触れられると激痛でした（笑）先生は軽く触れているだけなのにすごく痛い施術は、1分もかからずにすぐに楽になりました。

同じところを押されても全然痛くありません。私の場合は最初に押されるところがほとんど痛くて、右側が痛いですかね？って全部当てられて、この先生は、すごいって思いました。施術後は、全然痛くなくなり本当にびっくりです。

肩こりが酷く姿勢の悪さが気になっていたところ友達に紹介してもらいました。触れられるのが苦手な私ですが、先生の手が優しく暖かいので全然不快ではありませんでした。ガチガチな身体がふわっと柔らかくなるのでリラックス出来て心地よかったです。

ボキボキって矯正されないのも安心して受けられました。施術後は、毎回よく眠れるようになり全身の疲れがとれます。

簡単に出来るセルフケアもわかりやすく教えていただけるので旦那さんと二人で続けています。

私は、20代の頃から小顔調整や肩こりで受けています。今回は仕事・育児で溜まった疲れを癒やしてもらいました。

施術は痛みもなく心地よい強さでおこなわれるので眠くなってしまいます（笑）終わった後は全身が整った感覚がはっきりとわかりました。お話しもしやすいので癒やされます。

体調を崩し仕事も出来なくなり、何年も家から出られない生活になってしまい眠れないし、人と会うのも辛くて、知人が島津先生に電話してくれました。家にまで来てくれたので、施術を受けることにしました。

私の話を笑顔で聞いてくれるのが、とても話しやすかったのを覚えております。調整は全然痛みもなく心地よい優しいやり方でしたので安心して受けられました。
初めて受けた時は、疲れ過ぎていてしばらく動けなくなり二三日経つとかなりスッキリして歩けるようになりました。
目も悪くなり、1円玉と100円玉の違いもわかりづらく困っていたところで、先生に話すと目の周りも施術してくれて、その場で視界が拡がり助かってます。
何年も外に出かけられなかった私が、美容室にも行けるようになりました。
お陰様で身体も楽になり気分も楽になっています。

20 代の頃会社の先輩から紹介されたのがきっかけで施術を受けてみました。突然、腰がぎっくりになった時もその場で楽にしてくれます。もともと頭痛・腰痛・肩こりに悩まされていましたが、とても楽になりました。

施術は痛くなく気持ちが良いので安心して任せてしまっています。又、体調だけでなく、顔や頭の形まで整うのも嬉しいです。今まで受けて来た整体やマッサージと比べると先生の技術は長くもちます

不安障害とは、強い不安感や恐怖心によって、学校生活や仕事、家庭生活などに支障が出ている場合に診断される症状です。

人間は不安を感じることで危険を回避したり、危険に備えて準備して生きてきたので、不安を感じること自体は問題ありません。

けれど、不安感や恐怖心が強すぎて、仕事の能率が著しく落ちたり人間関係に支障があったりする場合は、不安障害の可能性があります。

不安障害は様々な症状、タイプがあり、人によっては症状の現れ方も違います。

ここでは代表的なタイプを説明していきます。

社交不安障害は、日常生活の様々なことに対して不安を感じる症状です。学校生活や仕事など自分に深く関係した事柄への不安から、自然災害や紛争など、自分とは離れた場所で起きていることに不安を感じる症状もあります。

また、まだ起きていない未来に対しての過剰な不安も含まれます(予期不安)。

不安が強くなると、吐き気を催したり、頻尿便秘、下痢、または不眠などの身体症状を伴うこともあるため、日常生活に支障が出てきます。

30代で発症する人が多く、女性は男性の約2倍、発症しやすいと言われています。

社交不安障害は、性格、環境、生物学的(遺伝的)要因などによって発症すると考えられていますが、遺伝的な要因はそれほど大きくないともいわれています。

失敗をおそれる、完璧主義の傾向や、繊細で人の動向に過敏に反応してしまうなどの性格的な要因は原因となりやすく、また、過去の失敗体験などが影響していることも多くあります。

自分自身で、「性格のせいだ」「甘えている」まど、自分を責めるような思いうを抱いていて、却って症状を悪化させてしまうケースもあります。

身体症状が強くなると、学校や仕事へ行くこと自体がつらくなるなど、日常生活へ支障が出てくるので、専門家に相談するなど、適切な対処をしていくことが大切です。

当院では自律神経を整える整体で全身のバランスを整え、身体症状の緩和をはかります。

身体が楽になると、ストレスへの耐性も高まります。

また、毎回お身体の状態をしっかりチェックし、丁寧なカウンセリングを行いながら施術内容を決めていきます。

不安障害にようって身体症状が強く出ている場合、改善までに時間がかかることもありますが、施術だけでなく、日常生活でできる簡単なセルフケアの方法もお伝えしていきます。

現代社会において、ストレスが全くない状態で生きていくことは不可能です。ストレスとうまく付き合いながら、心身のバランスを保ち、痛みや不調に悩まされない毎日を過ごせるよう、全力でサポートしていきます。